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2020年01月29日 15:53:37 来源:湖南快乐十分注册 编辑:广东11选5投注

武漢肺炎升溫!新兵收假怕爆 老鳥曝國軍效率:當兵最安全

鄉民中心/綜合報導武漢肺炎疫情升溫,台灣確診病例已達8例,讓國人如臨大敵,紛紛戴上口罩防疫,然而對正在當兵的人來說,恐怕難免心生畏懼。就有網友透露,自己明天(29日)要收假回營,馬上就要開始團體生活,可是軍中無法避免和他人接觸,加上衛生條件不比家中,讓他擔憂不已,忍不住問「這個時間點當兵是不是很恐怖?」▲軍中是團體生活,較利於疫病傳播。(示意圖/資料照)原PO今(28日)在PTT八卦板發文稱,「明天就要收假了,下午就要去搭專車了,從上專車之後,就開始團體生活了,吃飯睡覺都跟那麼多人在一起,而且軍中大家距離都很近,睡也睡很近,吃飯也坐很近,加上軍中環境髒亂,是目前的人生中衛生習慣最差的一個階段,真的怕爆!」由於近日武漢肺炎肆虐,男網友不禁感到有些擔憂,深怕團體生活會增加染病機率,忍不住發問「之前每天睡覺都聽著上舖左右兩邊床鄰兵狂咳,怕...這個時間點當兵是不是很恐怖?感覺怕爆!」▲原PO擔心在軍中感染武漢肺炎。(圖/翻攝自PTT)話題引發討論,其他網友紛紛留言「口罩戴好戴滿,回去慢慢蹲吧,有夠菜」、「保重身體,我們支持你」、「還好我退了」、「是不知道頭尾交叉睡嗎」、「保重!沒有肺炎病毒也會有感冒病毒」、「我們那時隔壁連傳染病,大概20個送醫院,退伍前一天已經傳到我們房間,差點嚇死」、「當兵可以戴口罩嗎」。▲貼文引發網友熱議。(圖/翻攝自PTT)不過,也有過來人表示「不用擔心,有人一直咳嗽就馬上被抓去隔離寢」、「覺得還好 ,SARS時我在當兵,但會有人真的裝病,很爽,還要幫他送飯」、「軍中控制感冒超會的好嗎,說隔離就隔離」、「當兵最安全!SARS時在軍中,除了每天早晚點量體溫外,對疫情沒印像了」,要原PO安心當兵。 

文/琪拉/草根影響力新視野做惡夢跟做一個不是很好的夢不一樣。前者會讓人突然驚醒,通常都是半夜時分,我們的睡眠仍在動眼期的時候。惡夢因為太真實了,醒來讓我們更異常恐懼。相較於成人,小孩通常比較容易做惡夢,但這也不表示大人就不會做惡夢。有一半的成人都有做惡夢的經驗,女性做惡夢的機會又比男性高。做惡夢不代表睡眠品質不好,只有經常持續的做惡夢才需要求助專業人士。經常的惡夢可能與心理疾病有關,許多經常做惡夢的人也有高機會的自殺或自殘傾向。除了找出自己會做惡夢的原因外,以下幾項可能也是人會做惡夢的原因。1.過於悲觀、未解的問題如果你常有負面的思考習慣,以及生命中有未解的問題,你可能會做惡夢。臨床精神科醫師表示,我們的大腦就像電腦一樣,輸入什麼指令就會輸出什麼資訊。如果你憂心忡忡地入睡,或是你整天大腦都在迴盪著負面思考,那在睡夢中你的大腦也被這些資訊充斥著,影響你的睡眠。芬蘭有研究發現,有28%憂鬱症的患者都經常做惡夢。除了憂鬱外,生活中的強烈壓力也會讓人作惡夢、睡不好。生命中的重大變動,像是即將來的考試、換工作、親友死亡,也會引發惡夢。▲(圖/翻攝自草根影響力新視野)2.你的人格特質讓你容易做惡夢有研究發現,有些人格特質的人特別容易做惡夢。2001年的研究發現,比較敏感的人比較容易做惡夢,有藝術家特質,或特別有創造力的人,也比較容易做惡夢。3.你正在經歷創痛創傷症候群患者的主要症狀,就是做惡夢。這讓他們在半夜驚醒,難以再度入睡,讓他們隔天的作息特別痛苦。4.你睡前吃太多睡前吃太多食物會增加你的新陳代謝,增加身體體溫,導致大腦異常活躍,也容易導致做惡夢。有研究發現,睡前吃高蛋白、像是冰淇淋或是辛辣食物,特別讓人難以睡好,或是做惡夢。5.睡前喝酒 儘管有人相信睡前喝酒讓人容易入睡,但是當酒精的效果衰退,就會導致睡眠中斷,或是做惡夢。6.你吃的藥物導致你做惡夢有些藥物會干擾睡眠,像是降血壓的藥物、抗憂鬱的藥物、賀爾蒙藥物,都可能是元凶。資料來源:https://www.huffpost.com

為什麼會人做惡夢?原因又是什麼?

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